Um dos cartões-postais mais celebrados da Zona Norte carioca, o Parque Madureira será o endereço do projeto Esporte & Saúde Total no dia 30 deste mês, das 7h às 13h. Criada há dez anos, a iniciativa une prática esportiva, dicas de bem-estar e atrações culturais.
A próxima edição, com programação inteiramente gratuita, terá caminhada de cinco quilômetros; sessões de ioga e meditação; tendas com profissionais de saúde; entretenimento infantil; e dança charme comandada pelo Black Bom. São esperadas 3 mil pessoas.
“O Esporte & Saúde Total nasceu como uma resposta à alta taxa de obesidade no Brasil. Como a informação e o acesso a exames são as melhores formas de prevenção, o projeto usa a caminhada como incentivo à melhoria da saúde”, explica Renata Rollin, gerente de projeto da X3m, responsável pelo evento: “Nosso objetivo é informar e educar sobre prevenção de doenças em um ambiente acolhedor, festivo e popular”.
A iniciativa, que já passou por diversos bairros do Rio, além de Duque de Caxias, Cabo Frio e Resende, já beneficiou mais de 320 mil pessoas. De acordo com a organização, o impacto do Esporte & Saúde Total vai além das atividades esportivas e do contato com profissionais de várias áreas médicas: muitos participantes relataram que abandonaram o sedentarismo e tiveram mudanças positivas no dia a dia após participarem de alguma etapa do projeto.
Para participar da caminhada, basta fazer a inscrição gratuita no site da Ticket Sports e retirar a camisa no próprio dia do evento, às 7h. As inscrições estarão abertas a partir da tarde desta segunda-feira e as vagas são limitadas. Quem concluir o percurso receberá uma medalha e um kit com sacochila, garrafinha e boné. Com patrocínio da Centrum e da Droga Raia, o Esporte & Saúde Total vai oferecer palestra sobre nutrição e vitaminas, aferição de pressão, teste de glicemia, cálculo de IMC e medidas, atendimento nutricional, triagem visual com oftalmologista, triagem bucal com dentista e questionário sobre saúde mental. Não é preciso se inscrever para os atendimentos, nem para dançar charme com o Black Bom.
Serviço:
Site para inscrição da caminhada:
www.ticketsports.com.br/e/Esporte%20Sa%C3%BAde%20Total-73710
Às 7h: início dos atendimentos e entrega de camisas
Das 7h30 às 8h15: sessões de ioga e meditação
Das 8h15 às 9h: palestra de nutrição
Às 9h: largada da caminhada na ciclovia e atração infantil no palco
Às 10h: entrega de kits
Das 10h30 às 12h30: dança charme comandada pelo Black Bom
Às 13h: encerramento dos atendimentos e do evento
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