Semana Move leva atividades gratuitas para unidades do Sesc RJ

Iniciativa vai acontecer de 23 a 28 de setembro e é aberta a públicos de todas as idades. (Foto: Divulgação)

O Sesc RJ realiza, entre os dias 23 e 28 de setembro, mais uma edição da Semana Move, iniciativa internacional que estimula a prática de atividades físicas e estilos de vida mais saudáveis. A programação contará com aulas especiais, torneios esportivos e vivências culturais, todas gratuitas e abertas ao público, em 15 unidades da instituição no Estado.

Na Zona Norte da capital, as atividades acontecerão nas unidades da Tijuca, de Madureira e de Ramos. Entre os destaques estão aulões de dança, hidroginástica, ioga, pilates, defesa pessoal e circuitos funcionais, além de opções recreativas como voleibol, beach tennis, slackline e caminhada rústica.

O calendário inclui também torneios de vôlei, futsal, basquete 3×3 e natação, além de clínicas e oficinas voltadas para diferentes públicos, de crianças a idosos.

“A Semana Move é um convite para despertar o interesse pela atividade física e mostrar que mover-se pode ser prazeroso e transformador. É também uma oportunidade para que o público experimente diferentes modalidades, muitas delas oferecidas de forma sistemática e gratuita ao longo do ano”, afirma Patricia Amorim, diretora de Esporte e Lazer do Sesc RJ.

Criada em 2013 pela International Sport and Culture Association (ISCA), a Semana Move acontece em diversos países, mobilizando instituições, clubes, escolas e comunidades para promover o movimento e o bem-estar.

Serviço da Semana Move 2025

Data: 23 a 28 de setembro de 2025
Locais: unidades do Sesc RJ em Tijuca, Madureira, Ramos, Nova Iguaçu, Duque de Caxias, São João de Meriti, São Gonçalo, Niterói, Barra Mansa, Campos, Teresópolis, Três Rios, Grussaí e Nogueira (Petrópolis)
Gratuito
Programação completa: sescrio.org.br

Quer receber esta e outras notícias diretamente no seu Whatsapp? Entre no nosso canal. Clique aqui.