Domingão de aula de ioga e pilates em Icaraí

Quem gosta de praticar ioga e pilates terá uma opção gratuita neste domingo. A praia de Icaraí, em Niterói, no Leste Fluminense, será palco da volta do projeto Niterói em Equilíbrio. A aula será a partir de 9 horas, no trecho entre as ruas Belizário Augusto e Otávio Carneiro.

Realizada pela Prefeitura de Niterói por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, as aulas de ioga e pilates acontecem a cada 15 dias com as professoras Patrícia Assed (ioga) e Raquel Mantovan (pilates).

Frutas, água, ioga e pilates

Durante as aulas são distribuídas água e frutas para os participantes, e a atividade não tem limite de idade.“As aulas acontecerem na praia é uma oportunidade de proporcionar um cenário diferente e descontraído. E, por ser praticada na parte da manhã de domingo, potencializa ainda mais os efeitos positivos das atividades, garantindo o bem-estar dos alunos para conseguir lidar com estresse e iniciar bem a semana”, ressalta Luiz Carlos Gallo, secretário de Esporte e Lazer de Niterói.

Posts Recentes

Barra Mansa planta ipês-rosa na Beira-Rio

A Secretaria de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável de Barra Mansa realizou, neste sábado (1º),…

49 minutos atrás

Dez anos do Rio em Forma

*Por Guilherme Schleder Fala, galera! Um prazer enorme estar de novo aqui com vocês no…

5 horas atrás

Multivacinação é prorrogada até 25 de novembro em Rio das Ostras

A Campanha Nacional de Multivacinação foi prorrogada até o dia 25 de novembro em Rio…

6 horas atrás

Maricá entrega primeiras casas reformadas na Mumbuca

A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria Municipal de Habitação, entregou as seis primeiras…

7 horas atrás

OTC Brasil tem Macaé como um dos protagonistas

A cidade de Macaé, no Norte Fluminense, foi uma das protagonistas da Offshore Technology Conference…

7 horas atrás

Conserlimpi de Itaboraí investe em tecnologia e equipe especializada

Ao longo dos meses, a Companhia Municipal de Conservação e Limpeza Urbana de Itaboraí (Conserlimpi)…

7 horas atrás