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*Por Pedro do Livro Esta semana, a Mangueira viu uma barricada pegar fogo. E o pior: uma criança foi ferida em plena luz do dia. ...
*Por PHD Rogerio Vilela de Abreu Pereira Resumo O emagrecimento saudável é um dos principais objetivos de indivíduos que procuram programas de exercícios físicos. Entre ...
*Por Nelson Curvellano Enquanto os holofotes do debate público, da academia e das entidades de classe se concentram de forma compreensível e prioritária nas monumentais ...
*Por Marcello Barbosa O diabetes é um dos maiores desafios de saúde pública da atualidade. Quando não controlado danifica vasos sanguíneos e nervos, aumentando severamente ...
*Por Paulo Marinho Como poucos sabem e muitos desconhecem, chego aos 76 anos e há 6 para 77, nascido e morador na rua Antônio Saraiva, ...
*Por Guilherme Schleder Fala, Galera! O futebol feminino vive um dos momentos mais importantes da sua história. A cada ano, vemos mais meninas ocupando os ...
*Por Marcello Barbosa O envelhecimento pode ser conceituado como um processo dinâmico e progressivo, no qual ocorrem modificações morfológicas, funcionais, bioquímicas e psicológicas que propiciam ...
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*Por Paulo Marinho Quando chego aos 76 anos fico espantado com os erros que cometi e outros, certamente, estarão por vir. Faço preâmbulo para – ...
*Por Marcos Luz O Rio de Janeiro vive, historicamente, uma política intensa, dinâmica e muitas vezes imprevisível. Mudanças de cenário, reacomodações eleitorais e disputas sucessivas ...
*Por PHD Rogerio Vilela de Abreu Pereira O treinamento de musculação tem papel fundamental no cuidado e no controle do diabetes mellitus, sendo reconhecido como ...
*Por Nelson Curvellano O equilíbrio financeiro dos 92 municípios do Estado do Rio de Janeiro está diante de uma encruzilhada tecnológica e jurídica que pode ...
*Por Paulo Marinho O afastamento – estratégico – do governador do Rio de Janeiro, Cláudio Castro, não pensem leitores que seja apenas uma ligeira viagem, ...
*Por Guilherme Schleder Fala, galera! No dia 30 de janeiro, encerramos a temporada de colônias de férias nos 28 equipamentos esportivos da Prefeitura do Rio. ...
*Por Marcos Luz Flamengo vive um daqueles paradoxos cruéis do futebol. Ganhou tudo no ano passado, empilhou taças, virou referência. Mas 2026 começa cobrando a ...
*Por Paulo Marinho Parafraseando jargão criado pelo saudoso locutor Januário Oliveira, “Taí o que você queria”. Chegar aos 76 anos, sem moléstia, sem nenhuma operação, ...
*Por Marcello Barbosa Todos nós, durante a vida, precisamos de relações sociais, de interagir com pessoas e grupos tanto para nossa sobrevivência como também para ...
*Por Paulo Marinho Uma prévia da corrida eleitoral para governo estadual do Rio de Janeiro chamou atenção daqueles que trabalham eleição do prefeito Eduardo Paes ...
